/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F03%2FBB150720PA059.jpg)
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F03%2FBB240210FK069-scaled.jpg)
Kost och återhämtning
1016
2024-03-07
Vätskebrist hos ishockeyspelare?
Kroppen består till ca 60% av vatten. Det betyder att om du väger 70 kg är din totala mängd kroppsvätska ungefär 40 liter...
Artiklar
Start
Artiklar
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F01%2Flasse.jpg)
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F07%2FSkarmavbild-2025-07-03-kl.-22.10.20.png)
Mest lästa denna månad
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2FHur-utbildar-jag-mig.jpg)
Ledarskap
4072
2025-02-06
Hur utbildar jag mig?
För att komma igång med din tränarutbildning så behöver du genomföra GRUNDKURSEN som är den första kursen i Svenska Ishockeyförbundets utbildningsstege som styrs utifrån tävlingsbestämmelserna (§1:15 tränarlegitimationer)...
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F03%2Frit-5.jpg)
Is
980
2026-09-17
Hur använder du hockeyakademins ritverktyg?
Hockeyakademins ritverktyg är helt kostnadsfritt, det enda du behöver göra för att använda det är att skapa ett konto på hockeyakademin...
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FTKHSPEL.jpg)
Is
1484
2025-09-16
Färdiga ispass för ledare till barn under 12 år
Hockeyakademin har sammanställt färdiga ispass för ålderskategorierna Tre Kronors Hockeyskola och U12-U9...
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FNy-malvakt.jpg)
Målvakt
1660
2024-08-22
Vanliga ord och begrepp i målvaktsspel
RÄDDNINGSPROCESSEN Genom att inse betydelsen av att uppfatta och förstå hela situationen och att utfallet kan påverkas av målvaktens agerande, såväl före som under och efter ett skott och en räddning, kan vi skapa en tydlig och förenklad bild av vad den räddande delen i målvaktsspelet innebär...
Alla artiklar
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FLove-Harenstam_Bildbyran-scaled.jpg)
Målvakt
Målvakt
23
2026-10-15
Målvaktsfoldern finns nu att ladda ner
Nu har vi samlat över tjugo olika avsnitt om målvaktsspel, ledarskap och målvaktsträning på ett och samma ställe...
Läs mer
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FSkarmavbild-2026-10-13-kl.-09.24.03.png)
Is
41
2026-10-13
Manual – Så lägger du till din egen logotyp i Hockeyakademins ritverktyg
Hockeyakademin har lanserat en ny funktion i ritverktyget! Nu kan du enkelt lägga till din egen föreningslogotyp på isen...
Läs mer
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FSamtal-i-ishallens-korridor.png)
Ledarskap
17
2026-10-12
Vem coachar coachen?
Vi pratar ofta om hur vi ska utveckla våra ishockeyspelare. Vi planerar träningar, analyserar prestationer och ger feedback för att hjälpa dem att bli bättre...
Läs mer
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FTK-Dam-under-OS.jpg)
Målvakt
Målvakt
27
2026-10-08
Byt tankar med andra – utvecklas tillsammans
Emma Söderberg i samtal med idrottspsykologen Johan Ekengren och Ebba Svensson Träff är på väg till träning under OS i Milano Det finns flera anledningar till att vi är bra på att utveckla målvakter i Sverige...
Läs mer
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F09%2FBB260818MA070-1-scaled.jpg)
LedarskapTräningsplanering
Is
56
2026-09-29
Att organisera isen, flera vägar till att skapa en lärandemiljö
Det finns inget självklart sätt att dela isen under en träningen. Hur isen organiseras bör i stället utgå från vad spelarna behöver/vill lära sig, vilka spelare som finns i gruppen och vilka förutsättningar träningen har...
Läs mer
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F03%2Frit-5.jpg)
Is
980
2026-09-17
Hur använder du hockeyakademins ritverktyg?
Hockeyakademins ritverktyg är helt kostnadsfritt, det enda du behöver göra för att använda det är att skapa ett konto på hockeyakademin...
Läs mer
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F06%2FMalvaktsgemenskap-JVM-2025.jpg)
Målvakt
Ledarskap
178
2026-06-02
Idrottspsykologi i unga år = bra ledarskap
Idrottspsykologi sker där träningen är – på isen eller på fyspasset – nära själva prestationen...
Läs mer
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F05%2FLove-Harenstam-jonglerar.jpg)
Målvakt
Fys
474
2026-05-11
Bollkänslan – viktigare än någonsin?
Utespelarna har just nu övertaget Just nu "leder" utespelarna över målvakterna, det görs fler och fler mål...
Läs mer
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F04%2FSkarmavbild-2026-04-29-kl.-21.31.37.png)
Ledarskap
110
2026-04-29
Svenska Ishockeyförbundet startar nytt flerårigt projekt
Svenska Ishockeyförbundet inleder nu ett nytt flerårigt projekt tillsammans med Hugo Stenbeckstiftelsen...
Läs mer
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F03%2FLinus-Soderstrom-t-push.jpg)
Målvakt
Målvakt
251
2026-03-09
Målvakt - Träna tråkigt – eller roligt och motiverande!
Gör träningen rolig – även när momenten är ”tråkiga” Ibland hör man tränare säga att vissa moment är ”tråkiga att träna” – som skridskoslingor, förflyttningar eller egen träning som är jobbig och sliter på kroppen...
Läs mer
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F03%2FBB211108JL003-scaled.jpg)
/https%3A%2F%2Fhockeyakademin.ohmytest.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F06%2FBB211103JZ006-kopiera-scaled.jpg)
Hockeyakademin är en plattform utvecklad av
Svenska Ishockeyförbundet tillsammans med Svenska Spel
Våra sponsorer
Svenska SpelSociala medier
Instagram - swehockeyseInstagram - trekronorseInstagram - swejuniorhockeyseInstagram -trekronorjuniorse